Туристическая база отдыха в горах Адыгеи! За неделю вы попробуете разнообразное сочетание активных и оздоровительных экскурсий по живописной природе в Адыгее и Краснодарском крае. Что Вас ожидает: Активный отдых в Адыгее. Каждый день, Вас ждёт новое приключение. Посещение Хаджохской теснины, экскурсия на высокогорное плато Лаго-Наки, а также маршрут по горным ущельям Мешоко, Руфабго и Гуамскому ущелью, сплав на рафтах по бурлящей горной реке Белой наполнят впечатлениями и обеспечат надолго заряд энергии! Для желающих посетить термальные источники – бесплатный трансфер.
5days
Заезды каждый вторник с июня по сентябрь (включительно).
Трансфер в день заезда оплачивается отдыхающими самостоятельно и не компенсируется. Стоимость индивидуального трансфера по предварительному заказу до 4-х чел:
- 4000 руб. с/до ж/д вокзала Краснодара
- 1500 руб. с/до вокзала Майкопа
- 6000 руб.- с/до Аэропорта Ставрополь
- 7500 руб.- с/до Аэропорта Минеральные воды
Программа тура
| 1 день |
вторник 17.30 Заезд, размещение в номерах со всеми удобствами. Знакомство с инструктором. Инструктаж. 18.00 - Ужин. 19.00 - Посещение термальных источников (1 час). Центр отдыха «Термальный парк-отель ПСЫГУПС» расположен вдали от шума и суеты больших городов в тихом и зеленом поселке Тульском в Республике Адыгея. Температура воды в бассейнах регулируется автоматически в зависимости от погоды на улице и всегда является комфортной для купания (от 30 до 37°С). Купание в открытых бассейнах с проточной горячей водой, насыщенной минералами природных недр. Расслабляющий и оздоровительный эффект достигается благодаря особым свойствам термальных вод. Вода используется в лечении болезней сердечно-сосудистой системы, ревматологических, кожных заболеваний, болезней нервной системы, заболеваний опорно-двигательного аппарата, болезней нарушения обмена веществ и эндокринной. |
| 2 день |
среда 9.00 - Завтрак. 10:00 Выезд на сплав по реке Белая. Рафтинг — это настоящая находка для проверки команды! На старте выдается все необходимое снаряжение и проводится подробный инструктаж. На всем маршруте Вас сопровождают опытные инструкторы. Скорость и алмазные брызги бурной реки не оставят никого равнодушными! Для желающих посетить термальные источники – бесплатный трансфер. |
| 3 день |
четверг 9.00 - Завтрак. 10.00 - Выезд на маршрут – высокогорное плато Лаго-Наки. Посещение смотровых площадок с живописными видами на главный Кавказский хребет. Скала «Утюг» - 1850 м. над уровнем моря. Посещение Кавказского природного биосферного заповедника. Посещение диких необорудованных пещер, заезд на смотровую площадку туркомплекса «Горное настроение», где открывается великолепный вид на Лагонакское нагорье и трехтысячники Главного Кавказского хребта. Обед на маршруте, берем с собой ланч-боксы. 18.00 - Ужин. 20.00 - Посиделки у костра. |
| 4 день |
пятница 09:00 Завтрак. 10:00 Экскурсия в высокогорный поселок Гузерипль. Перед въездом в сам поселок вы увидите Гранитный каньон, гору Монах, поселок Хамышки. В поселке Гузерипль, Вам удастся увидеть один из сохранившихся дольменов, посетить интерактивный музей заповедника (входные билеты за доп.плату) и подышать свежим горным воздухом. 14:00 Обед на маршруте. Выезд на Партизанскую поляну на берегу Каменного Моря, инструктор познакомит Вас с вершинами коралловых рифов древнего океана Тетис. 19:00 Праздничный ужин. Кушаем шашлык, шурпу, делимся впечатлениями о прекрасно проведенном времени. Конечно же строим планы на следующий приезд, ведь в Адыгее так много уникальных мест, которые вы еще не видели. Вручение подарков каждому гостю, успешно прошедшему АКТИВАЦИЮ. |
| 5 день |
суббота 09:00 - Завтрак. 10:00 - Уезжаем, чтобы обязательно вернуться!!! |
В случае непредставления туристами своих данных о прибытии в Краснодар, нужных для организации трансфера из Краснодара на базу, входящего в стоимость тура, в срок за 5 дней до начала тура, для указанных туристов бесплатный трансфер из Краснодара на базу в день заезда на тур организован не будет. Это будет считаться отказом от трансфера, туристы могут добираться до базы самостоятельно, при этом стоимость трансфера не компенсируется. На тех, кто бронируется на тур менее чем за 5 дней, это правило не распространяется.
Стоимость тура за 1 человека:
При размещении 2х человек в номере – 27 500 руб.
Одноместное размещение - + 12 000 руб.
Скидки для групп:
- 10% - детям до 14 лет;
- бесплатно - до 5-ти лет;
- 10% - для тех, кто приезжает повторно;
- 10% - для пенсионеров.
Для детей до 12-ти лет и туристов пенсионного возраста имеются ограничения.
Включено в стоимость:
- Проживание в комфортабельных номерах.
- Вкусное, разнообразное, сытное 3-разовое питание; - работа инструкторов на маршрутах;
- Все трансферы по программе;
- Ежедневные насыщенные экскурсии, незабываемые прогулки по Адыгее;
В стоимость не входит:
- Трансфер в день заезда;
- Ж/д, авиа, автобусные билеты до места встречи группы;
- Входные билеты на экскурсионные объекты;
- Посещение геотермальных источников (сверх программы).
7days
Заезды каждое воскресенье с июня по сентябрь (включительно).
Расчетное время заселения - 14-30, выселения - 10-00.
В указанные ниже даты, Вас встретят представители нашей базы:
1. Ж/Д вокзал в г. Краснодар:
Каждое воскресенье:
— с 10:00 до 11:00;
2. Аэропорт в г. Минеральные воды:
Каждое воскресенье:
— с 10:00 до 12:00;
— с 15:00 до 16:00;
Каждая суббота:
— с 15:00 до 16:00.
3. Аэропорт в г. Ставрополь:
Каждое воскресенье:
— с 14:00 до 15:30;
— с 16:00 до 17:30;
Каждая суббота:
— с 14:00 до 15:30;
— с 16:00 до 17:30.
Трансфер в день заезда позже указанного времени оплачивается отдыхающими самостоятельно и не компенсируется. Стоимость индивидуального трансфера по предварительному заказу до 4-х чел:
- 4000 руб. с/до ж/д вокзала Краснодара;
- 1500 руб. с/до вокзала Майкопа;
- 6000 руб. с/до Аэропорта Ставрополь;
- 7500 руб. с/до Аэропорта Минеральные воды
Программа тура
| 1 день |
14.00-15.00 Заезд, размещение в номерах со всеми удобствами. Обед. Знакомство с инструктором. 15.00 - Инструктаж. Экскурсия в природный парк «Хаджохская теснина», прогулка на озеро Красное и по его окрестностям. Это памятник природы, который создала река миллионы лет тому назад. Это место не оставит равнодушным ни одного посетителя. Здесь мы увидим всю мощь природной стихии. Свирепство реки с одной стороны, и, в то же время, усмиренную водную гладь с другой стороны. Также познакомимся с некоторыми представителями животного мира Кавказа, эндемиками и краснокнижными животными. Отвесные серые с прожилками мрачные стены каньона изобилуют котлами и нишами, вымытыми в каменной толще неистовым водным потоком. Венчает теснину природный каменный мост, который и дал название поселку. Отсюда начинаются практически все маршруты в горную часть Адыгеи. Дикий пляж и хребет Азиш-Тау впечатлят даже бывалого туриста. Дикий пляж расположен в ущелье Руфабго, скрытый от глаз любопытных туристов, он привлекает своей загадочностью и уединенностью. Горный хребет Азиш-Тау замыкает собой северно-восточную часть плато Лаго-Наки. Начинаясь у места впадения ручья Руфабго в реку Белую, он протянулся на двадцать пять километров к юго-западу. Хребет покрыт сосновыми и пихтовыми лесами, встречаются здесь также тис и самшит. Протяженность маршрута 4 км. 19.00 - Посещение термальных источников (1 час). Центр отдыха «Термальный парк-отель ПСЫГУПС» расположен вдали от шума и суеты больших городов в тихом и зеленом поселке Тульском в Республике Адыгея. Температура воды в бассейнах регулируется автоматически в зависимости от погоды на улице и всегда является комфортной для купания (от 30 до 37°С). Купание в открытых бассейнах с проточной горячей водой, насыщенной минералами природных недр. Расслабляющий и оздоровительный эффект достигается благодаря особым свойствам термальных вод. Вода используется в лечении болезней сердечно-сосудистой системы, ревматологических, кожных заболеваний, болезней нервной системы, заболеваний опорно-двигательного аппарата, болезней нарушения обмена веществ и эндокринной. |
| 2 день |
9.00 - Завтрак. 10.00 - Посещение частного музея «Сад камней». «Сад камней» - музей, основанный адыгейским отделением Русского географического общества. Здесь вы узнаете много интересного об ископаемых минералах нашей Республики и много другое. Так же на данной экскурсии вы познакомитесь с аммонитами и другими жителями древнего океана «Тетис», услышите неординарные исторические рассказы о здешних местах и версии ученых о происхождении дольменов. 14:00 Обед 18.00 - Ужин. 20.00 - Посиделки у костра. Для желающих посетить термальные источники – бесплатный трансфер. |
| 3 день |
9.00 - Завтрак. 10.00 - Выход на маршрут. Трекинг к скале «Парус», спуск Дюльфером к 7-му водопаду Руфабго. Каньонинг по реликтовому ущелью Руфабго по 7-ми водопадам. Обед на маршруте, берем с собой ланч-боксы. 18.00 - Ужин. 20.00 - Посиделки у костра. Для желающих посетить термальные источники – бесплатный трансфер. |
| 4 день |
9.00 - Завтрак. 10:00 Выезд на сплав по реке Белая. Рафтинг — это настоящая находка для проверки команды! На старте выдается все необходимое снаряжение и проводится подробный инструктаж. На всем маршруте Вас сопровождают опытные инструкторы. Скорость и алмазные брызги бурной реки не оставят никого равнодушными! Для желающих посетить термальные источники – бесплатный трансфер. |
| 5 день |
9.00 - Завтрак. 10.00 - Выезд на маршрут – высокогорное плато Лаго-Наки. Посещение смотровых площадок с живописными видами на главный Кавказский хребет. Скала «Утюг» - 1850 м. над уровнем моря. Посещение Кавказского природного биосферного заповедника. Посещение диких необорудованных пещер, заезд на смотровую площадку туркомплекса «Горное настроение», где открывается великолепный вид на Лагонакское нагорье и трехтысячники Главного Кавказского хребта. Обед на маршруте, берем с собой ланч-боксы. 18.00 - Ужин. 20.00 - Посиделки у костра. |
| 6 день |
09:00 Завтрак. 10:00 Экскурсия в высокогорный поселок Гузерипль. Перед въездом в сам поселок вы увидите Гранитный каньон, гору Монах, поселок Хамышки. В поселке Гузерипль, Вам удастся увидеть один из сохранившихся дольменов, посетить интерактивный музей заповедника (входные билеты за доп.плату) и подышать свежим горным воздухом. 14:00 Обед на маршруте. Выезд на Партизанскую поляну на берегу Каменного Моря, инструктор познакомит Вас с вершинами коралловых рифов древнего океана Тетис. 19:00 Праздничный ужин. Кушаем шашлык, шурпу, делимся впечатлениями о прекрасно проведенном времени. Конечно же строим планы на следующий приезд, ведь в Адыгее так много уникальных мест, которые вы еще не видели. Вручение подарков каждому гостю, успешно прошедшему АКТИВАЦИЮ. |
| 7 день |
09:00 - Завтрак. 10:00 - Уезжаем, чтобы обязательно вернуться!!! В случае непредставления туристами (агентствами) своих данных о прибытии в Краснодар, нужных для организации трансфера из Краснодара на базу, входящего в стоимость тура, в срок за 5 дней до начала тура, для указанных туристов бесплатный трансфер из Краснодара на базу в день заезда на тур организован не будет. Это будет считаться отказом от трансфера, туристы могут добираться до базы самостоятельно, при этом стоимость трансфера не компенсируется. На тех, кто бронируется на тур менее чем за 5 дней, это правило не распространяется. |
Стоимость тура за 1 человека:
При размещении 2х человек в номере - 37.500 руб.
Одноместное размещение - + 12000 руб.
Скидки для групп:
10% - приезжающим повторно;
Для детей до 12-ти лет и туристов пенсионного возраста имеются ограничения.
Включено в стоимость:
- Трансфер в день заезда/выезда
- Проживание в комфортабельных номерах.
- Вкусное, разнообразное, сытное 3-разовое питание;
- Работа инструкторов на маршрутах;
- Все трансферы по программе;
- Ежедневные насыщенные экскурсии, незабываемые прогулки по Адыгее;
- Баня (по предварительной записи на месте)
В стоимость не входит:
- Ж/Д, авиа, автобусные билеты до места встречи группы;
- Входные билеты на экскурсионные объекты:
- Хаджохская теснина — 500 рублей взрослый, детский (от 7 до 13 лет) – 200 рублей, до 7 лет бесплатно;
- Монастырь (подземный храм) - 100 рублей взрослый, 50 рублей детский;
- Пещера «Азишская» - 600 рублей взрослый; детский (от 7 до 14 лет) – 300 рублей, до 7 лет бесплатно;
- Музей «Паноптикум» - 150 рублей;
- Музей «Сад камней» - 100 рублей;
- Конная прогулка 2х часовая - 1500 рублей;
- Рафтинг - 1500 рублей;
- Экстрим-парк «Мишоко» (троллей Виа-феррата) - 1500 рублей;
- Посещение термальных источников сверхпрограммы (по желанию) – 400 рублей взрослый, дети (от 6-13 до лет) и пенсионеры – 200 рублей, до 5 лет бесплатно;
- Гузерипль (вход в заповедник) - 300 рублей взрослый, 150 рублей детский.
10days
Заезды каждое воскресенье с июня по сентябрь (включительно).
Расчетное время заселения - 14-30, выселения - 10-00.
В указанные ниже даты, Вас встретят представители нашей базы:
1. Ж/Д вокзал в г. Краснодар:
Каждое воскресенье:
— с 10:00 до 11:00;
2. Аэропорт в г. Минеральные воды:
Каждое воскресенье:
— с 10:00 до 12:00;
— с 15:00 до 16:00;
Каждая суббота:
— с 15:00 до 16:00.
3. Аэропорт в г. Ставрополь:
Каждое воскресенье:
— с 14:00 до 15:30;
— с 16:00 до 17:30;
Каждая суббота:
— с 14:00 до 15:30;
— с 16:00 до 17:30.
Трансфер в день заезда позже указанного времени оплачивается отдыхающими самостоятельно и не компенсируется. Стоимость индивидуального трансфера по предварительному заказу до 4-х чел:
- 4000 руб. с/до ж/д вокзала Краснодара;
- 1500 руб. с/до вокзала Майкопа;
- 6000 руб. с/до Аэропорта Ставрополь;
- 7500 руб. с/до Аэропорта Минеральные воды
Программа тура
| 1 день |
14.30 Заезд, размещение в номерах со всеми удобствами. Обед. Знакомство с инструктором. 15.00 Инструктаж. Экскурсия в природный парк «Хаджохская теснина», это памятник природы, который создала река миллионы лет тому назад. Это место не оставит равнодушным ни одного посетителя. Здесь мы увидим всю мощь природной стихии. Свирепство реки с одной стороны, и, в то же время, усмиренную водную гладь с другой стороны. Также познакомимся с некоторыми представителями животного мира Кавказа, эндемиками и краснокнижными животными. Отвесные серые с прожилками мрачные стены каньона изобилуют котлами и нишами, вымытыми в каменной толще неистовым водным потоком. Венчает теснину природный каменный мост, который и дал название поселку. Отсюда начинаются практически все маршруты в горную часть Адыгеи. Дикий пляж и хребет Азиш-Тау впечатлят даже бывалого туриста. Дикий пляж расположен в ущелье Руфабго, скрытый от глаз любопытных туристов, он привлекает своей загадочностью и уединенностью. Горный хребет Азиш-Тау замыкает собой северно-восточную часть плато Лаго-Наки. Начинаясь у места впадения ручья Руфабго в реку Белую, он протянулся на двадцать пять километров к юго-западу. Хребет покрыт сосновыми и пихтовыми лесами, встречаются здесь также тис и самшит. Протяженность маршрута 4 км. 18.00 - Ужин. 19.00 - Посещение термальных источников (1 час). Центр отдыха «Термальный парк-отель ПСЫГУПС» расположен вдали от шума и суеты больших городов в тихом и зеленом поселке Тульском в Республике Адыгея. Температура воды в бассейнах регулируется автоматически в зависимости от погоды на улице и всегда является комфортной для купания (от 30 до 37°С). Расслабляющий и оздоровительный эффект достигается благодаря особым свойствам термальных вод. Вода используется в лечении болезней сердечно-сосудистой системы, ревматологических, кожных заболеваний, болезней нервной системы, заболеваний опорно-двигательного аппарата, болезней нарушения обмена веществ и эндокринной. |
| 2 день |
09:00 - Завтрак. 10.00 – Экскурсия в частные музеи: «Паноптикум», «Сад камней» 14.00 - Обед 15.00 - Конная прогулка. Конная прогулка начинается на небольшом ранчо, где у вас по приезду спросят о вашем умении обращаться с лошадьми. Каждый получит коня в соответствии с опытом и навыком езды. Все ваши пожелания будут учтены. После инструктажа группа отправляется по красивейшим местам скального хребта в сопровождении опытного инструктора, который в течение всего маршрута будет внимательно следить за поведением лошадей. На маршруте будут остановки на смотровых панорамах с захватывающими видами гор. 18.00 - Ужин. 20.00 Посиделки у костра. Для желающих посетить термальные источники – бесплатный трансфер. |
| 3 день |
09.00 Завтрак. 10.00 Выход на маршрут. Трекинг к скале «Парус», спуск Дюльфером к 7-му водопаду Руфабго. Каньонинг по реликтовому ущелью Руфабго по 7-ми водопадам. Обед на маршруте, берем с собой ланч-боксы. 18.00 Ужин. 20.00 Посиделки у костра. Для желающих посетить термальные источники – бесплатный трансфер. |
| 4 день |
09.00 - Завтрак. 10.00 - Выезд на сплав по реке Белая на рафтах. 14.00 - Обед. 15.00 - Выход на скалодром «Копилка». Спуск со скалы 50 метров методом Дюльфера. По желанию посещение экстрим-парка «Мишоко» (троллей Виа-феррата) - оплачивается самостоятельно). 18.00 - Ужин. 20.00 - Посиделки у костра. Для желающих посетить термальные источники – бесплатный трансфер. |
| 5 день |
09.00 - Завтрак. 10.00 - Выезд на маршрут – высокогорное плато Лаго-Наки. Посещение смотровых площадок с живописными видами на горы главного Кавказского хребта. Скала «Утюг» - 1850 м. над уровнем моря. Посещение Кавказского природного биосферного заповедника, заезд на смотровую площадку туркомплекса «Горное настроение», где открывается великолепный вид на Лагонакское нагорье и трехтысячники Главного Кавказского хребта. Посещение дикой необорудованной пещеры. Обед на маршруте, берем с собой ланч-боксы. 18.00 - Ужин. 20.00 - Посиделки у костра. Для желающих посетить термальные источники – бесплатный трансфер. |
| 6 день |
09.00 - Завтрак. 10.00 - Экскурсия в п. Мезмай. Посещение орлиной полки и водопада Исиченко. Обед на маршруте, с собой берем ланч-боксы. 18.00 - Ужин. 20.00 - Посиделки у костра. Тематический вечер Для желающих посетить термальные источники – бесплатный трансфер. |
| 7 день |
9.00 - Завтрак. 10.00 - 10:00 – Выезд в станицу Даховская. Подъем почти на 1 километр над уровнем моря на хребет Уна-Коз и по несложной тропе прогуляемся к скале Чертов палец, на высоту 1021 метр над уровнем моря, с которого откроются красивейшие виды на Лаго-Накское нагорье, хребет Азиш-Тау, гору Большой Тхач. Место живописное и богато не только панорамами. Имеет много оригинальных гротов, пещер, скальных образований. Обед на маршруте. 18.00 - Ужин. 20.00 - Посиделки у костра. Для желающих посетить термальные источники – бесплатный трансфер. |
| 8 день |
09.00 - Завтрак 10.00 - Выезд на маршрут. Мы увидим красивейшие места горной Адыгеи, а именно: Большой гранитный каньон, гора «Монах», поселок Гузерипль, Партизанская поляна, Яворова поляна, трекинг через Инструкторскую щель, перевал Узуруп, «Змеиное» озеро, прогулка по субальпийским лугам. Возвращаемся на Яворову поляну, откуда на транспорте возвращаемся на базу. 18.00 - Ужин. 20.00 - Посиделки у костра. Для желающих посетить термальные источники – бесплатный трансфер. |
| 9 день |
09.00 - Завтрак. 10.00 - Реликтовое ущелье Мишоко с его водопадами. Одним из прекраснейших мест, является следующий объект нашей программы — смотровая площадка «Копилка» и ущелье Мишоко. Это памятник природы, откуда открывается прекрасный вид на долину реки Белой с ее каменными берегами, порогами и скальными хребтами. Река прорезает горно-лесной массив хребта Уна-коз. Здесь много интересных скал, гигантских камней-останцев, разнообразных гротов, которые были обжиты человеком несколько тысячелетий назад. Русло реки гладкое и чистое, состоит из монолитной скалы. На протяжении нескольких километров река образует множество красивых водопадов. Пеший маршрут прост и доступен для всех возрастов. Протяженность маршрута 3,5 км. По желанию можно прокатиться на троллее (доп. оплата на объекте) 18.00 - Ужин. 20.00 - Посиделки у костра. Для желающих посетить термальные источники – бесплатный трансфер. |
| 10 день |
9.00 - Завтрак. Вручение подарков каждому, кто прошел АКТИВАЦИЮ. 10.00 - Уезжаем, чтобы обязательно вернуться!!! |
Стоимость тура за 1 человека:
При размещении в 2-3 человек в номере - 60 500 руб.
За одноместное размещения в номере - 12000 руб.
Имеет ограничения по уровню физической подготовки.
Скидки для групп:
- для тех, кто приезжает повторно – 10%
- для детей до 14-ти лет– 10%
На тур принимаются дети с 12-ти лет.
Включено в стоимость:
- Трансфер в день заезда/выезда
- Проживание в комфортабельных номерах.
Вкусное, разнообразное, сытное 3-разовое питание. В меню нашей базы будут присутствовать блюда как классической Европейской кухни, так и народов Кавказа. - Работа инструкторов на маршрутах;
- Все трансферы по программе;
- Ежедневные насыщенные экскурсии, незабываемые прогулки по Адыгее;
- Баня (по предварительной записи на месте)
В стоимость не входит:
- Ж/Д, авиа, автобусные билеты до места встречи группы;
- Входные билеты на экскурсионные объекты:
- Хаджохская теснина — 500 рублей взрослый, детский (от 7 до 13 лет) – 200 рублей, до 7 лет бесплатно;
- Пещера «Азишская» - 600 рублей взрослый; детский (от 7 до 14 лет) – 300 рублей, до 7 лет бесплатно;
- Посещение термальных источников сверхпрограммы (по желанию) – 400 рублей взрослый, дети (от 6-13 до лет) и пенсионеры – 200 рублей, до 5 лет бесплатно;
- Музей «Паноптикум» - 150 рублей;
- Музей «Сад камней» - 100 рублей;
- Конная прогулка 2х часовая - 1500 рублей;
- Рафтинг - 1500 рублей;
- Экстрим-парк «Мишоко» (троллей Виа-феррата) - 1500 рублей;
- Канатная дорога - 600 рублей;
- Гузерипль (вход в заповедник) - 300 рублей взрослый, 150 рублей детский.
Заселение на базу граждан России осуществляется по предъявлении ими оригиналов паспорта РФ и свидетельства о рождении для детей, для жителей Украины, Белоруссии, Казахстана, Армении и Грузии - по предъявлении ими внутреннего или загранпаспорта, миграционной карты, для иностранных граждан - загранпаспорта, визы, миграционной карты.
Что взять с собой?
Собираясь к нам на Активацию имейте в виду, что даже летом стоит взять теплые вещи, так как перепады температур в горах могут быть значительными, особенно ночью.
Желательно, что бы одежда была функциональной, то есть один слой отталкивает влагу, второй защищает от ветра. Важно, чтобы одежда не доставляла неудобств.
Вот список вещей, которые совершенно необходимо взять с собой каждому туристу:
- страховой медицинский полис;
- медицинские препараты для собственных нужд (обезболивающие препараты, солнцезащитные средства с высоким фактором защиты, средства от укусов насекомых и пищевых отравлений, а также лекарства, которые принимаете Вы лично);
- легкая одежда (шорты, футболка, кепка);
- купальник, резиновые тапочки;
- куртка-ветровка, плащ или накидка от дождя;
- обувь (туристические ботинки или кроссовки, обязательно на ребристой и не скользкой подошве – трекинговая обувь!);
- налобный фонарик;
- рюкзак на 20-25 литров.
Просьба уточнять перечень необходимых вещей перед выездом к нам, чтобы учесть погодные условия!
А
